Ce samedi, j'hésite entre le vélo et les baskets.....
Finalement, je vais travailler le cardio dans les singles de la vallée et prendre un peu de hauteur.
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| Le Mondrake au repos dans le single du "moulin brûlé" |
Peu de kilomètres au compteur, mais la session du jour était basé sur la relance et la technique.
550m de D+ sur 20 kilomètres, c'est énorme pour mes coins de pratique. La Marne est plate...
Une petite vidéo datant de 2014 montre le style des parcours empruntés ce jour...
Rémi sur "la côte des prés" en 2015
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